Gymstick Pilates Bal Met online trainingsvideo's

De Gymstick pilates therapie bal helpt je om je spieren te versterken en je ruggengraat te stretchen. Het ontspant je lichaam en vermindert spierpijn. Bij een massage oefening zorgen de hobbels van de bal ervoor dat je huid wordt gestimuleerd en wordt de bloedsomloop gestimuleerd. De Gymstick pilates therapie bal heeft een diameter van 20 centimeter en wordt geleverd met gratis trainingsvideo's, een oefeningen kaart en een handpomp.

Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Pilates Bal zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 14.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

Tunturi Yoga Foam Grid Roller 33 cm Blauw

Een foam roller is een goed hulpmiddel voor massage oefeningen en een goede aanvulling op veel sport trainingen. In yoga wordt de foam roller vooral gebruikt voor het masseren van spieren en het stimuleren van myofascia; spieren en bindweefsel die bepalend zijn voor de flexibiliteit en mobiliteit van je lichaam. Regelmatig gebruik van een foam roller kan vastzittende spieren los maken, de flexibiliteit verhogen en littekenweefsel verminderen.
De Tunturi Yoga Foam Grid Roller is een speciale foam roller. Door de geribbelde textuur wordt de massage intensiever. Een normale foam roller voelt als een rubberen cilinder, maar de Tunturi Yoga Foam Grid Roller voelt ook als een massage. En dit verschil merk je ook in je lichaam. Het oppervlak van de yoga foam grid roller geeft een extra stimulans aan je bloedsomloop

De Tunturi Yoga Foam Grid Roller is 33cm breed en heeft een diameter van 13 cm.

€ 16.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Tunturi Preventie Massage
Product
 

Gymstick Active cold massager

De Active Cold Massager van Gymstick masseert de spieren na een intensieve training. Daarnaast vermindert het zwellingen en is het een uitstekend hulpmiddel tegen artritis.
Je kunt de roestvrijstalen rolkogel maximaal 5 uur invriezen. Doordat de kern van de kogel uit gel bestaat , blijft de bal aanzienlijk langer koud dan normaal ijs en smelt het niet zodat je de spieren kunt blijven masseren zonder dat het een waterballet wordt. Masseer je spieren en spierknopen en geef je lichaam meteen een verkoelende behandeling.

De kogel heeft een diameter van 5 cm en rolt soepel over je lichaam. Door totale lengte van de Cold Massager van 18,5 cm kunt u lastig bereikbare plekken, zoals uw schouderbladen, eenvoudig zelfstandig masseren. Het ergonomisch gevormde handvat ligt comfortabel in de hand.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

SKLZ Massage Accustick

De SKLZ Massage Accustick is de ideale toevoeging voor, na of gedurende een training. Met de specifiek ontwikkelde rondingen en hoeken kunnen alle spieren en drukpunten worden bereikt en behandeld door middel van massage. Door de accustick kunnen de spieren en drukpunten sneller herstellen zonder dat dit wrijving oplevert tussen de huid en de accustick. De accustick is compact, licht van gewicht en draagbaar waardoor je het overal kan gebruiken.

Specificaties
Compact, licht van gewicht en draagbaar
Specifiek design waarmee elke spier en drukpunt kan worden bereikt en behandeld
Spieren en drukpunten herstellen sneller
Inclusief voorbeelden voor gebruik

€ 21.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat SKLZ Preventie Massage
Product
 

Gymstick Active Cold Recovery Ball

De Gymstick Active Cod Recovery Ball rolt soepel over je lichaam en gebruik je om na een intensieve training je spieren mee te masseren. Deze Active Cold Recovery ball combineert myofascial met koeltebehandeling. Door de extra kou neemt de zwelling af, vermindert ontstekingen en is het een uitstekend hulpmiddel tegen artritis. Door het compacte formaat kan de recovery ball zich op kleinere gedeeltes van de spieren richten en dringt dieper door in het weefsel.
Je kunt de roestvrijstalen rolkogel maximaal 5 uur per keer invriezen. De kern van de kogel bestaat uit gel waardoor hij aanzienlijk langer koud blijft dan normaal ijs en smelt niet. Met de Active Cold Recovery Ball masseer je de spieren, spierknopen (myofascial) en geef je het lichaam meteen een verkoelende behandeling.


Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

STARBALM Professional Massage Creme 500 ml Blauw

De STARBALM professional massage crème bereid je huid voor op een goede sportmassage. Deze crème wordt vooral gebruikt door fysiotherapeuten en professionele masseurs. Hij is verkrijgbaar in drie verschillende soorten. De neutrale blauwe massage crème is geschikt voor alle huidtypen. De rode thermo massage crème warmt de huid op waardoor je spieren meer ontspannen. De groene fles bevat geen crème maar olie. Deze massage olie gebruik je voor harige huid.

Ingrediënten:
Liquid Oil: Isostearyl Alcohol, Isooctadecanoic acid, Fatty alcohol ester, Liquid Paraffin, Aliphatic Ester, Alcohol Ethoxylate, Polyglycl laurate, Lavender Oil, Fir Needle Oil, Tocopheryl acetate, Aloe Vera.
Cream: Stearic Acid, Glycerin, Fatty Acid Ester, Liquid Paraffin, Fatty Alcohol Tolyoxyethylene Ether, Cyclosiloxane, Ethanolamine, Acrylic Polymer, Phenoxyethanol, Deionized water.
Thermo: C16-18 Fatty Acid, Glycerin Fatty Acid Ester, C16-18 Aliphatic Alcohol, Liquid Paraffin, Fatty Alcohol Tolyoxyethylene Ether, Cyclosiloxane, Menthol, Peppermint Oil, Eucalyptus Oil, Winter Green Oil, Acrylic Polymer, Phenoxyethanol, Deionized Water.

Fanatieke sporters gaan tot het uiterste en soms daar overheen. STARBALM voorkomt en behandelt met thermotherapie de blessures die je in je sport tegen komt zodat je veilig je limiet op kunt zoeken. Haal alles uit jezelf en breng jezelf snel weer op de been als er iets mis gaat. STARBALM producten zijn geschikt voor zowel consumenten als sportverenigingen. Alle producten zijn ontwikkeld in samenwerking met professionele sportclubs in Nederland en België om topsport kwaliteit te waarborgen. STARBALM producten worden onder andere gebruikt door Sparta Rotterdam, Club Brugge, Zulte Waregem, Sporting Lissabon en het Olympische team van China.

€ 9.40

Meerinformatie

Fitnessapparaat STARBALM Preventie Massage
Product
 

Tunturi Spier Roller Stick Massage Roller

Na een lange, vermoeiende, intensieve dag is de kans groter om last van je spieren te krijgen. De Tunturi Spier Roller Stick is een massage stick die je over jouw spieren moet rollen. Het masseert de spieren en geeft een fijn relaxt gevoel. De roller ondersteunt spierherstel, stimuleert de doorbloeding en maakt de spieren los. De Spier roller stick houd je vast aan de comfortabele handvaten en de stick bestaat uit vier rollers.
De spier roller stick is klein en licht van gewicht dus je kan hem overal mee naar toe nemen.

Voordelen Spier Roller Stick

Goed voor massagesHelpt bij spierherstelHelpt bij spierpijnLichtgewichtPraktisch design 4 rollers

€ 15.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Tunturi Preventie Massage
Product
 

Gymstick Active massage bar

De Active massage bar van Gymstick is een comfortabel en effectief hulpmiddel voor het verlichten van spierpijn in het hele lichaam. De myofascial massage ballen met afgeronde stekels zorgen voor ontspande spieren, minder spierpijn en een betere bloedcirculatie. De handvaten aan beide uiteinden zijn voorzien van een zachte bovenlaag, deze verminderen de druk op je handen en zorgen voor extra comfort tijdens het masseren.

Myofascial release is een intensieve massage techniek waarbij je triggerpoints masseert om ze weg te halen, andere spier gerelateerde problemen oplost, en de beweging van je spier verbetert.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

Triggerpoint Foundation Collection

De Triggerpoint Foundation Collection is een ideale set om jezelf te leren masseren. Deze set bestaat uit 2 massage ballen, een triggerpoint footballer"" en een ""baller block"". De massage ballen gebruik je om diverse spiergroepen te activeren, te verstevigen en te herstellen. De footballer en het baller block vormen de ideale combinatie voor een ontspannende massage op je onderbeen of zelfs onder je voetzool. Deze massage set gebruik je voor ontspanning, voor activering en voor herstel van je spieren.

Bij de deze collectie zit een link naar online instructies voor verschillende massage technieken.""

€ 64.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Triggerpoint Preventie Massage
Product
 

Gymstick Cold Massager

De Active Cold Massager van Gymstick masseert de spieren na een intensieve training. Daarnaast vermindert het zwellingen en is het een uitstekend hulpmiddel tegen artritis.
Je kunt de roestvrijstalen rolkogel maximaal 5 uur invriezen per keer. Doordat de kern van de kogel uit gel bestaat , blijft de bal aanzienlijk langer koud dan normaal ijs en smelt het niet zodat je de spieren kunt blijven masseren zonder dat het helemaal nat wordt. Masseer je spieren en spierknopen en geef je lichaam meteen een verkoelende behandeling.

De kogel heeft een diameter van 5 cm en rolt soepel over je lichaam. Door totale lengte van de Cold Massager van 18,5 cm kunt u lastig bereikbare plekken, zoals uw schouderbladen, eenvoudig zelfstandig masseren. Het ergonomisch gevormde handvat ligt comfortabel in de hand.

Gymstick

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

STARBALM Sport Balm Wit 25 gram

De STARBALM Balm is een massage crème of balsem voor kleine oppervlakken. Balm maakt de huid vettig en soepel waardoor masseren gemakkelijker wordt en de spieren beter bereikbaar worden. Dit maakt het balsem een goede keuze om spierpijn, spier scheurtjes en gewrichtspijn te behandelen. STARBALM Balm bestaat in een witte en een rode versie. De witte is zachter en beter geschikt voor mensen met een gevoelige huid. De rode is sterker en meer geschikt voor intensieve massages.

Ingrediënten WHITE: Menthol, Dementholised Mint Oil, Eucalyptus Oil, Clove Oil, Pine Tree Oil, Bees Wax, Ceresine Wax, Vaselin

Ingrediënten RED: Menthol, Dementholised Mint Oil, Eucalyptus Oil, Clove Oil, Cassia Oil, Pine Tree Oil, Methyl Nicotinate, Montan Wax, Bees Wax, Ceresine Wax, Vaselin.


Fanatieke sporters gaan tot het uiterste en soms daar overheen. STARBALM voorkomt en behandelt met thermotherapie de blessures die je in je sport tegen komt zodat je veilig je limiet op kunt zoeken. Haal alles uit jezelf en breng jezelf snel weer op de been als er iets mis gaat. STARBALM producten zijn geschikt voor zowel consumenten als sportverenigingen. Alle producten zijn ontwikkeld in samenwerking met professionele sportclubs in Nederland en België om topsport kwaliteit te waarborgen. STARBALM producten worden onder andere gebruikt door Sparta Rotterdam, Club Brugge, Zulte Waregem, Sporting Lissabon en het Olympische team van China.

€ 5.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat STARBALM Preventie Massage
Product
 

Tunturi Double Muscle Roller Ball

Verlicht spierpijn en maak stijve spieren weer soepel met de Tunturi Double Muscle Roller Ball. Deze kunststof roller geeft je het effect van een stevige foam roller met twee massage wielen. Ideaal om je benen, armen en schouders te masseren. Een massage met de Tunturi Double Muscle Roller Ball stimuleert je doorbloeding en activeert je spieren.

De Tunturi Double Muscle Roller Ball is klein en gemakkelijk mee te nemen en op te bergen.

€ 8.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Tunturi Preventie Massage
Product
 

Triggerpoint MB5 Massage Bal

De Triggerpoint MB5 Massage Bal helpt je om stijve spieren te ontspannen en de bewegingsruimte van je spieren te vergroten. Deze 12,7 cm (5 inch) grote bal is ideaal om dieper door te dringen in grotere spiergroepen die 'vast' zitten. Deze massage bal bestaat uit lagen van verschillende dichtheid waarmee je zelf de druk achter je massage regelt. Gebruik voor je gaat sporten een stevige massage om je spieren te activeren, je bloedsomloop op gang te brengen en verdikkingen af te breken. Of kies voor een lichte en ontspannende massage om je spieren tot rust te brengen.

De Triggerpoint MB5 Massage Bal heeft een slipvast oppervlak dat je massage bewegingen stabiliseert. Dit oppervlak is na je massage gemakkelijk schoon te maken.

€ 29.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Triggerpoint Preventie Massage
Product
 

Gymstick Emotion Pilates Bal 20 cm Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick pilates rolling ball helpt je om je spieren te versterken en je ruggengraat te stretchen. Het ontspant je lichaam en vermindert spierpijn. Bij een massage oefening zorgen de knopjes van de bal ervoor dat je bloedsomloop wordt gestimuleerd en dat je spieren ontspannen door acupunctuurpunten te activeren. De Gymstick pilates therapie bal heeft een diameter van 20 centimeter en wordt geleverd met een oefeningen kaart en een handpomp.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 14.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

Gymstick Massage Hook

De Active Massage Hook van Gymstick is een lichtgewicht en duurzaam massageapparaat die eenvoudig in gebruik is. Haak het simpelweg over je schouder of rondom je lichaam en masseer de pijnlijke of stijve spieren voor directe verlichting. Het uiteinde van de de Active Massage Hook is voorzien van een roller zodat je naast directe druk ook overbelaste spieren licht kunt masseren.

Gymstick

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers waardoor er veel aandacht is besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 16.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

SKLZ Trigger Strap Massage Riem

Het resultaat van een foam roller massage zonder het liggen, rollen en de oncomfortabele houdingen. Je draagt de SKLZ Trigger Strap - Trigger Point Release Massage riem met draagtas en trainingsvideo's op de plaats die je wilt masseren en rekt de weerstandskabel uit om de druk te verhogen. Deze massage houdt je weefsel gezond, helpt je mobiliteit te verhogen en de hersteltijd van intensieve sporten te verkleinen. De SKLZ Trigger Strap kun je gebruiken op ieder punt van je lichaam en is ook zonder handen te gebruiken. Deze gerichte triggerpoint massage is ook ideaal om je spieren te masseren voor of na je work-out.

De Trigger Strap is ontworpen en geperfectioneerd op basis van de feedback van honderden atleten. Het is gemaakt van sterk materiaal en ontworpen voor intensief gebruik. De weerstandskabel is gemakkelijk te verstellen en geeft een hefboom effect op je massage punt. De massage bol heeft een non-slip oppervlak om de effectiviteit van je massage te verhogen.

De SKLZ Trigger Strap - Trigger Point Release Massage riem met draagtas en trainingsvideo's is klein en gemakkelijk mee te nemen in de bijgeleverde draagtas. Deze massage is altijd en overal te gebruiken.

Kenmerken:
Innovatieve, hands-free triggerpoint massage voor het loslaten van je spierenIdeaal voor Triggerpoint Self Myofascial Release massageLange riem voor handmatige hefboomwerking op alle lichaamsdelenSpeciaal gegoten, non-slip massage bol voor een gerichte en een grotere massage effectiviteitInclusief online trainingsvideo's en handige draagtas

€ 39.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat SKLZ Preventie Massage
Product
 

VirtuFit Grid Foam Roller Massage roller 62 cm Roze

Inmiddels een begrip in de fitnesswereld, de foam roller. Dit fitnessartikel zorgt naast de bevordering van het spierherstel ook voor het voorkomen van blessures en is daarom uitermate geschikt voor iedereen die aan fitness/sport doet. De yoga foam roller wordt veelal gebruikt als warming-up of als cooling-down van een training. Één van de voordelen hiervan is dat je heel gericht nadruk kunt leggen op bepaalde spiergroepen. Dit zorgt ervoor dat je tijdens de warming-up gemakkelijk blessures voorkomt wanneer de foam roller juist ingezet wordt.

Het gebruik van een foam roller 62 cm
Wil je graag een foam roller gebruiken, maar weet je niet goed hoe? Hieronder lees je hoe en waarvoor je een foam roller gebruikt:
Begin door op je rug liggen, leg de roller in lijn met je lichaam, en rol met je lichaam over de foam roller. Probeer je gehele lichaam te ontspannen en zorg ervoor dat je geen pijn voelt. Wij raden aan je lichaam in drie delen op te delen en elk deel ongeveer 30 seconden te masseren met de schuimroller met grid. De VirtuFit Yoga Foam Roller haalt tijdens de massage verdikkingen in het zachte weefsel weg, waardoor spieren meer bewegingsruimte krijgen. Deze sportmassage pakt probleemgebieden (triggerpoints) aan en maakt daarnaast littekenweefsel / vastzittende spieren los (knopen en verklevingen). Dit wordt ook wel de "myofascial massage" genoemd, een release techniek die steeds bekender wordt in Nederland.

Bovendien is het ook een goed hulpmiddel om je core te stabiliseren en je uithoudingsvermogen te verbeteren. Daarnaast zorgt het gebruik van een foam roller voor een betere balans van je onderlichaam. Deze factoren zijn essentieel voor je fitheid in het algemeen waarbij de kern van je lichaam ook verbeterd zal worden. Dit zal op den duur ook rugproblemen voorkomen.

Heb je dus last van klachten, wil je deze voorkomen of zoek je ondersteuning bij een goede warming-up/cooling-down? Probeer dan de yoga foam roller 62 cm van VirtuFit uit, met een diameter van 14 cm. Met deze langere foam roller is het makkelijker dan een kleinere foam roller om bijvoorbeeld twee benen tegelijk te rollen en de gehele breedte van je rug te pakken

Deze foam roller is gemaakt van hoogwaardige kwaliteitsmaterialen. Uiteraard inzetbaar bij meerdere sporten, zoals fitness, voetbal, volleybal, handbal en tennis waarbij de foamroller geschikt is voor intensief gebruik. Daarom ontvang je bij aankoop van deze foam roller ook 2 jaar garantie.


VirtuFit
Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat VirtuFit Preventie Massage
Product
 

Tunturi Yoga Foam Grid Roller 33 cm Zwart

Een foam roller is een goed hulpmiddel voor massage oefeningen en een goede aanvulling op veel sport trainingen. In yoga wordt de foam roller vooral gebruikt voor het masseren van spieren en het stimuleren van myofascia; spieren en bindweefsel die bepalend zijn voor de flexibiliteit en mobiliteit van je lichaam. Regelmatig gebruik van een foam roller kan vastzittende spieren los maken, de flexibiliteit verhogen en littekenweefsel verminderen.
De Tunturi Yoga Foam Grid Roller is een speciale foam roller. Door de geribbelde textuur wordt de massage intensiever. Een normale foam roller voelt als een rubberen cilinder, maar de Tunturi Yoga Foam Grid Roller voelt ook als een massage. En dit verschil merk je ook in je lichaam. Het oppervlak van de yoga foam grid roller geeft een extra stimulans aan je bloedsomloop

De Tunturi Yoga Foam Grid Roller is 33cm breed en heeft een diameter van 13 cm.

€ 16.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Tunturi Preventie Massage
Product
 

Triggerpoint The Grid Mini Pink

The Grid foam roller is een product ontwikkeld voor zelfmassage. De Grid heeft een holle kern en een rastersysteem. Door het rastersysteem worden de handen van een masseur nagebootst.

The Grid Mini is een kleinere versie van The Grid 1.0 en ideaal om mee te nemen, voor op vakantie of voor op zakenreis.
""

€ 24.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Triggerpoint Preventie Massage
Product
 

SKLZ Universal Massage Roller

Opwarmen en herstel is de sleutel voor het behouden van een gezond lichaam. Betere lichaamsverzorging begint bij de Universal Massage Roller van SKLZ, door het ergonomische design is het ook mogelijk om moeilijk bereikbare spieren en gewrichten rondom de wervelkolom te stimuleren. Hierdoor wordt de bloedsomloop verbeterd en de mobiliteit van uw lichaam vergroot.

De Massage Roller is zeer compact en gemakkelijk om overal mee naartoe te nemen. Zo kun je overal en altijd oefeningen uitvoeren om de mobiliteit van jouw lichaam te vergroten. Hij is gemaakt van duurzaam en waterbestendig materiaal en is gemakkelijk schoon te maken met water.

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat SKLZ Preventie Massage
Product
 

Flow Fitness Nekmassagekussen Verpakking beschadigd

Het Flow Fitness Nekmassagekussen vermindert nekklachten en rugpijn met een rustige massage techniek. Deze ontspanningsmassage geeft je een rustig gevoel en helpt ook goed tegen stress. De massage functie heeft twee rotatie richtingen waardoor je af kunt wisselen. De warmte functie maakt je massage extra comfortabel.

Dit massagekussen heeft handvaten om hem gemakkelijk op zijn plek te houden tijdens een massage.

""

€ 56.00

Meerinformatie

Fitnessapparaat Flow Fitness Preventie Massage
Product
 

Gymstick Myofascia Massage Bal met Touw

De Gymstick Myofascia Massage Bal met Touw is een geweldig hulpmiddel voor de spierknopen waar je zelf niet goed bij kunt. Gebruik deze massage bal bijvoorbeeld voor je schouders, rug, en benen. Het touwtje helpt je om de bal op de juiste plaats te houden terwijl je tegen de muur leunt of op de grond ligt. Masseer pijnlijke spieren en gewrichten, bewerk je triggerpoints en maak je spierknopen los. De massage bal is ideaal voor een stevige massage die diep in je spieren en bindweefsel door dringt. Dit is een intensieve vorm van massage die wat ongemakkelijk of zelfs pijnlijk kan aanvoelen, maar goed werkt tegen spierpijn en gewrichtspijn.

Myofascia betekent bindweefsel. De massage vorm die je hierbij gebruikt heet Myofascial Release. Een massage van het bindweefsel dus. Naast spierpijn en gewrichtspijn kun je hiermee de beweging van je spieren verbeteren. Door druk te zetten op het bindweefsel op plaatsen waar het je spieren in de weg zit, haal je beperkingen weg en vergroot je de bewegingsvrijheid van je spieren. Een beperking van de spierbeweging door het bindweefsel heet een spierknoop of triggerpoint. Deze kunnen onder andere ontstaan door verwondingen, littekens, ontstekingen, operaties, langdurige verkeerde belasting, voedingsstoornissen en hormonale invloeden. Spierknopen weghalen geeft je een gevoel van vrijheid en helpt ook goed tegen stijfheid.

De Gymstick Myofascia Massage Bal met Touw heeft twee verschillende massage ballen. Aan de ene kant zit een bal met een glad oppervlak en aan de andere kant een puntige bal. Kies de massage bal die het beste bij je massage wens past.

Eigenschappen van de Gymstick Myofascia Massage Bal met Touw:
- Helpt tegen spierpijn en gewrichtspijn
- Vergroot de bewegingsvrijheid van je spieren
- Werkt goed op plekken waar je zelf moeilijk bij komt
- Totale lengte is 65 cm en de diameter van de bal is 6,5 cm

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product
 

Tunturi Massage Ball Set 4 Ballen

Na een dag vol met inspanning kan het voorkomen dat je last van jouw spieren krijgt. Om dit aan te pakken gebruik je de Turtuni Massage Ball Set.. De massage bal is één van de meest effectieve tool voor doe-het-zelf-massage. De ballen kun je op verschillende manieren gebruiken. Dit geeft een ontspannen gevoel en je spieren worden hersteld.
De massage ball set bestaat uit twee spikeballen, één enkele siliconenbal en een dubbele siliconenbal.

Een paar oefeningen met de Tunturi Massage Ball Set:
Lig op de grond en laat de bal onder bijvoorbeeld je voet rollenDe bal handmatig over je lichaam rollen. Dit kun je ook bij andere delen van je lichaam doen.


Voordelen Tunturi Massage bal

Verschillende ballenIdeaal losmaken spierenGemakkelijk mee te nemenLigt goed in de hand

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Tunturi Preventie Massage
Product
 

SKLZ Massage Bar

Verbeter de zuurstoftoevoer naar de spieren en het spierherstel met deze SKLZ Massage Bar. Het is erg belangrijk om pijnlijke spieren na elke activiteit samen te drukken en te strekken om actief herstel te bevorderen. Sommige massagestaven zijn moeilijk vast te houden. De Massage Bar van SKLZ geeft je meer controle over de massagedruk, dankzij het mountainbike-stuur geÏnspireerde grip. Het ontwerp is voorzien van een uniek kogellagersysteem en heeft diepe groeven voor extra stimulatie van het weefsel. De SKLZ Massage Staaf verbetert de zuurstoftoevoer naar de spieren, verhoogt de flexibiliteit en bevordert het actieve spierherstel.

Kenmerken SKLZ Massage Bar
Geschikt voor myofasciale verlichtingstherapie, voor het verhelpen van knopen en het herstel van pijnlijke spieren Uniek kogellagersysteem voor soepeler huidcontact en minder knijp- en trekgevoel Gegroefde roller voor een effectievere weefselmassage en gerichte verlichting Gebruik voor en na je workout, voor de verbetering van de bloeddoorstroom en een sneller spierherstel Massagedeel ca. 50 cm lang Anti-bacteriële handvaten bieden comfort en zijn perfect voor solo of team gebruik.

€ 32.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat SKLZ Preventie Massage
Product
 

Gymstick Active Fascia Massager

De Active Fascia Massager biedt onmiddellijke verlichting voor strakke en pijnlijke spieren. Het product is uitgerust met twee roterende ballen die aan een stevige standaard zijn bevestigd. Door het anti-slip oppervlak aan de onderkant blijft de Active Fascia Massager goed op zijn plek staan tijdens het masseren. Dit product is geschikt voor massages voor de handen, kuiten, nek en rug. Gebruik de Fascia Massager voor meer ontspannen spieren, betere bewegingsbereik en de juiste houding.

Gymstick

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Preventie Massage
Product